2019年07月17日

花粉症も大事に至る前の準備

花粉症がひどくならないように
予防についてよく考えます。

自分でできる簡単な予防法としては
アレルギー源となる植物には近づかないこと。

簡単なことですけど
ついうっかり、、、っていうのが多いです。

部屋の窓をきっちり閉めて
部屋の中に花粉が入らないようにすることです。

家に帰ってきたら玄関先で
しっかりと花粉をはらいます。

スプレーして家の中に花粉を
持ち込まないようにすることが大事ですね。

花粉の時期に突入した場合には
いい薬があります。
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花粉が飛び始めて
花粉症の症状が出始めたなら

抗ヒスタミン薬だけでは
鼻水やくしゃみなどが抑えられなくなったら

経口のステロイド薬などを飲みます。
点鼻薬と一緒に使うこともあります。

花粉の時期を少しでも軽い症状で
乗り切るためには
早めの対策がポイントといえますね。

本格的な花粉の時期がやってくる前に
医療機関へ行って薬をもらっておくといいでしょう。

通販で買うともっと楽ですけどね。





posted by アフタヌーン at 15:12| いろいろ

2019年03月05日

ホントに大事なこと

念入りにスキンケアをしているつもりなのに
ひんぱんに肌荒れしてしまう

という人は

長年の食生活にトラブルの要因が
あるのではないでしょうか?

美肌に結び付く食生活を意識しましょう。

思春期の時代はニキビに
悩むことが多いですが

加齢が進むとシミやたるみなどが
一番の悩みとなります。

美肌を保持することは容易なようで
本当を言えば非常に手間の掛かる
ことなのです。

ニキビができて苦悩している人
シミやしわが出来て困り果てている人
美肌を目標にしている人など

すべての方が理解しておかなくては
ならないのが

理にかなった洗顔のやり方でしょう。

ホント大事です。




posted by アフタヌーン at 20:49| いろいろ

2019年03月04日

キレイになれない

ていねいにスキンケアを
しているつもりだけど
肌荒れが起きてしまう

という場合は

毎日の食生活に問題があると
考えられます。

美肌を生み出す食生活を
心がけることが大切です。

同じ50代という年代でも
アラフォーくらいに
見間違われるという人は

肌がとてもスベスベです。

みずみずしさとハリのある肌を
していて

言わずもがなシミも
浮き出ていません。

毛穴に皮脂がつまって
黒ずみになっている

といった状態の人は

スキンケアの工程を
間違って把握していることが
考えられます。

間違えずにケアしている
というのなら

毛穴が黒くブツブツ状態になる
ということはほとんどありません。








posted by アフタヌーン at 18:22| いろいろ

2019年02月05日

老化現象に悩む

肌の色ツヤが悪くて
冴えない感じになるのは

毛穴がたるんでいたり
黒ずみができていることが
原因である可能性大です。

正しいケアを継続して
毛穴を元通りにし
透明感のある肌を作り上げましょう。

どんなに美しい人でも
日課のスキンケアを
ないがしろにしていると

やがてしわやシミや
たるみがはっきり現れて

老化現象に悩むことに
なると思います。




posted by アフタヌーン at 18:50| いろいろ

2018年12月24日

すごーく良いシワ予防

美肌を目標とするなら
スキンケアもさることながら

やはり身体内部から影響を与えることも
欠かすことはできませんね。

ビタミンCやセラミドなど
美肌作りに効果的な成分を
積極的に補給しましょう。

ちゃんとケアをしなければ
老いによる肌の劣化を
抑止することはできません。

手すきの時間に
真面目にマッサージを行なって

しわ予防を実施した方が
すごーく良いでしょうぴかぴか(新しい)





posted by アフタヌーン at 15:04| いろいろ